Польза водородной воды

От обычной воды без запаха и вкусовых оттенков водородная вода ничем не отличается. Однако разница все же есть — в насыщении водородом. Благодаря ей на клеточном уровне нейтрализуются активные радикалы.

H₂: чем полезен

Физиологическая роль водорода высока. Его эффективность обусловливается следующими факторами:

• возможностью быстро проникать сквозь биологические мембраны из-за маленького размера (молекулы способны нейтрализовать свободные радикалы везде, даже в мозге);
• способностью транспортировать жизненно важные микроэлементы к клеткам, оптимизируя их природные функции;
• избирательным воздействием: устраняются исключительно опасные оксиданты, но не те, что задействованы в обменных процессах.

Когда водород контактирует с гидроксильными радикалами, те превращаются в обычные молекулы воды. При этом исключаются какие-либо цепные реакции и опасная «побочка». Поэтому специалисты не видят никаких противопоказаний к проведению водородной терапии.

Помощь организму

Польза от воды, обогащенной водородом, проявляется при ее систематическом использовании. Это гарантия гидратации всего организма. Терапия снижает губительное воздействие лекарств. В некоторых случаях лечащий врач может допустить даже снижение дозы назначенного препарата.

Опыт многих пациентов и наблюдения специалистов позволяют констатировать: водородная вода разгоняет обменные процессы. Благодаря этому отмечаются следующие благотворные воздействия:

• снижается жировая прослойка и уменьшается вес;
• нормализуется артериальное давление;
• минимизируется опасность сердечных приступов;
• активизируется иммунная система;
• улучшается память;
• устраняется синдром хронической усталости;
• минимизируются разрушительные последствия перенесенного стресса;
• гасятся аллергические проявления;
• обеспечивается защита клеток от воздействия радиации.

Главный миф, порожденный популярностью продукта — водородная вода блокирует процессы старения. Разумеется, это не так. Правда в том, что их нельзя остановить полностью, но замедлить можно.

Кроме того, польза водородной воды для организма человека проявляется в ускоренном излечивании любых воспалений. Ведь она дает мощную живительную подпитку изнутри.

Наконец, как следствие улучшения работы внутренних органов, волосы и ногти приобретают здоровый блеск, а кожа — приятную бархатистость.

Помощь спортсменам

На стадионе или спортивной площадке человек вынужден тратить гораздо больше энергии, чем в обычной жизни. При занятиях любым видом спорта организм потребляет больше кислорода. Соответственно, начинает вырабатываться избыточное количество оксидантов. Своевременный прием водородной воды будет очень кстати.

С нею также блокируется образование молочной кислоты в мышечных тканях. Будучи натуральным энергетиком, она работает на восполнение потраченных сил. Ее восстановительный потенциал достаточно высок: ОВП = -500 мВ.

Для профессионального спортсмена имеет значение отсутствие ограничений при составлении рациона. Любой запрет тренера должен выполняться неукоснительно. Спортивная медицина не препятствует проведению поддерживающей «водородной» терапии.

Водородная вода: польза и вред — мнение врачей

Специалисты не выявили ни одного случая, когда продукт нанес бы урон здоровью.

Судя по отзывам, польза или возможный вред от генератора водородной воды напрямую зависит от правильности приема полученного продукта. Согласно рекомендациям нутрициологов, суточный объем должен рассчитываться по формуле: на 1 кг веса — 30 мл. Польза будет максимальной, если пить натощак.

При несоблюдении пропорций опасности никакой не возникнет. Однако оздоравливающие качества снизятся.

По мнению медиков, польза зависит также от свежести обогащенной воды. Молекулы водорода испаряются достаточно быстро. Поэтому положительный эффект от воды из открытой утром бутылки будет сведен к минимуму вечером.

Таким образом, вред от водородной воды исключается. Полезная и приятная новинка есть не что иное, как активный катализатор естественных обменных процессов.