Как правильно выбрать генератор водородной воды: советы от специалистов

Полезные свойства водородной воды

Водородная вода была известна в течение долгих лет, однако популярной она стала только после опубликованных исследований, доказывающих целебные свойства воды, обогащенной молекулярным водородом. Одно из главных преимуществ внесения водородной воды в ежедневный рацион – это дополнительная антиоксидантная защита. Молекулы водорода настолько малы, что проникают внутрь клетки и защищают мембрану от пагубного действия свободных радикалов.

Улучшение самочувствия – это следствие того, что водородная вода ускоряет обменные процессы в клетке. Проникая в клетки нервной системы, водород оказывает нейропротективное действие, что доказано опытами. Существует научное мнение, что постоянное употребление водородной воды снижает вероятность возникновения болезни Паркинсона.

Молекулярный водород снижает интенсивность воспалительных процессов. Это помогает устранить неприятные симптомы не только во время сезонных простудных заболеваний, но и при хронических аутоиммунных процессах. При исследовании влияния водорода на течение ревматоидного артрита было зарегистрировано полное исчезновение симптомов у 20% пациентов.

Утомление мышц и характерные боли после силовых тренировок – это знакомое для спортсменов явление. Его причиной является молочная кислота, накапливающаяся в мышцах и раздражающая нервные окончания. Питье водородной воды на регулярной основе помогает мышцам быстрее восстановиться.

Как употреблять водородную воду

Насыщенная молекулярным водородом вода не имеет клинически доказанных побочных эффектов, поэтому ее употребление ограничено лишь потребностями организма. Минимальный объем воды для оздоравливающего действия – один литр. Достаточно литра-двух водородной воды в сутки, если человек не испытывает особой жажды в течение дня.

Какой лучше выбрать генератор водородной воды

Лучший генератор водородной воды – это подходящий по техническим и габаритным параметрам для каждого отдельного человека. Поэтому единого рейтинга генераторов водородной воды не существует. Думая о том, как выбрать генератор водородной воды, стоит учитывать свои потребности и доступный бюджет. Водородные генераторы делятся на:

•  Портативные;
•  Настольные;
•  Устройства для косметических целей с функцией обогащения водородом.

Работающим дома придется по душе стационарный генератор, а тем, кто все время в дороге, - легкое портативное устройство-стакан. Современные водородные генераторы - это не только емкости, но и насадки, капсулы, очистители воздуха и водородсодержащая косметика. Они созданы для того, чтобы взять максимум пользы от молекулярного водорода.

Наличие протонообменной мембраны – еще один критерий выбора генератора водородной воды. Оснащенные мембраной устройства способны не допускать внесение в воду побочных продуктов электролиза: хлор, озон, кислород. Они выводятся через небольшое отверстие в генераторе. Электролиз идет только на поверхности мембраны, а окружающая вода получает молекулы водорода.

Есть генераторы водородной воды, которые образуют воду с высокой концентрацией молекулярного водорода и оптимальной. Концентрация выше средней требуется людям, подвергающимся ежедневному воздействию неблагоприятных факторов на организм: стресс, ультрафиолетовое излучение высокой интенсивности, канцерогены, оксиданты.

Как померить водородный показатель воды и его оптимальные значения

pH - это показатель кислотно-щелочного соотношения в жидкости. Его значение в биологических жидкостях организма соответствует выполняемым функциям: pH желудочного сока в норме равен 1,5-2, а венозной крови - 7,4. При ионизации воды отрицательно и положительно заряженные частицы формируют pH, делая воду кислотной или щелочной. Внесение молекулярного водорода не оказывает влияния на водородный показатель воды, сохраняя нейтральные значения (pH=7).

Поэтому водородную воду можно употреблять людям с гастритами и дуоденитами с разрешения лечащего врача. В некоторых источниках ионизированную воду приравнивают к водородной, что является ошибкой. Ионизированная вода имеет щелочной или кислый pH, а ионизированная вода - нейтральный. Измерить pH можно pH-метром и лакмусовым индикатором, который после погружения в воду меняет свой цвет.